Hola! Esmay, Nicole & Stijn hier.
Wij, sturen je deze voedingslijst gratis op om je een steuntje in de rug te geven om gezond te eten, zodat je je een eerste stap zet naar een fitter en slanker lichaam.
Wil je weten wat WEL, wat SOMS en wat NIET te eten om je TOPFIT & SLANK te voelen?
Download gratis onze Culicool Voedingslijst. Met vandaag inclusief 10 Culicool recepten (paleoproof):
NB. Privacy beleid: We gaan je niet spammen & beloven veilig om te gaan met je emailadres.
Bekijk hier ons privacybeleid.
…………………………..
Waarom de (paleo) voedingslijst?
Pfff…wat nu wel, soms en beter niet eten om af te vallen, fitter en gezonder te voelen? 😋
Dat is wat Nicole & ik in 2013 ons af vroegen. Ik (Stijn) wilde graag 15 kilo kwijtraken en Nicole wilde van haar buikklachten af. Ik was echt HET voorbeeld van een jojo’er.
Dan weer kilo’tjes eraf, en voordat ik wist zaten ze er weer aan. De bourgondische lifestyle wilde ik niet opgeven.
Tja, wat is slim… er wordt zoveel gezegd in de voedingswereld. Goed, uiteindelijk hebben we ontdekt wat voor ons werkt. We zijn geïnspireerd geraakt door ‘paleo eten’.
Hierdoor zijn we samen 21 kilo kwijtgeraakt (en al jaren niet meer teruggezien 😉 ) & we voelen ons fitter dan ooit.
In het begin was er zeker heel wat onduidelijk bij ons over het paleo eten. Wat mag je WEL eten, wat absoluut niet en wat mag je soms bij uitzondering eten.
En dus heeft Nicole een complete paleo voedingslijst gemaakt. Dit heeft ze in een stoplicht-jasje gestoken. 😉 Superhandig! Samen met Esmay, de Culicool Moderator inspireren we jou met dit e-book om zelf gemakkelijk aan de slag te gaan.
Benieuwd of onze manier van eten bij jou past? Check de voedingslijst van wat je allemaal mag!
👉 GROENE producten kun je zonder probleem eten.
👉 ORANJE producten is beter om soms te laten staan.
👉 En de RODE producten, daar blijf je van af.
Want tja, hoe zit het nu met peulvruchten? Aardappel? En mag je eigenlijk feta?
Wij leggen het je uitgebreid uit in de complete Culicool voedingslijst.Zo weet niet alleen wat wel, soms en beter niet eten in de Culicool lifestyle, maar ook WAAROM! Plus we laten je ook zien WAT te eten. Door je 10 recepten te geven.
Deze zijn toegevoegd bij de Culicool Voedingslijst.
Ha Nicole en Stijn, Wat een mooi boekje! Heel helder die opsomming van wat wel en niet kan. Ook de recepten zien er heerlijk uit. Zin om die uit te proberen. Geeft ook weer een boost aan nog eens goed te kijken naar wat we wel en niet eten. Dank jullie wel!! Hartelijke groeten, Nicole
– Nicole
Voel ik resultaten? Ja!!! Ik heb vooral meer energie en daardoor voel ik me ook gezonder. Wat me ook opvalt is dat ik beter doorslaap. En ik voel me wel minder opgezwollen.
– LIEN
Culicool is geen dieet, het is een lifestyle.
Ook goed om te weten: we houden van lekker makkelijk. Alle ingredienten zijn gewoon bij de supermarkt te koop & je hoeft geen rare zaden in huis te halen.